How Heavy Are the Dumbbells You Lift? Dumbbell Nan Kilo Moteru?

Selama kegiatan rutin setelah pulang sekolah, Hibiki Sakura, seorang siswa SMA yang rakus, dihadapkan pada masalah lingkar pinggangnya yang terus membesar oleh sahabatnya, Ayaka Uehara. Dengan upayanya untuk berolahraga sendiri yang gagal total, Hibiki memutuskan untuk bergabung dengan Silverman Gym yang baru saja dibuka. Pada masa orientasi, Hibiki bertemu dengan ketua OSIS dan idola sekolahnya, Akemi Souryuuin, tetapi ternyata Hibiki mendapatkan lebih banyak hal yang tidak ia sangka-sangka. Tidak hanya Silverman Gym yang penuh dengan binaragawan dan atlet terkenal di dunia, tetapi yang lebih buruk lagi, Akemi ternyata adalah seorang yang sangat menyukai otot! Merasa jijik dengan pemandangan yang ada di depan matanya, Hibiki mulai beranjak pergi, hanya untuk dihentikan oleh pelatih Naruzou Machio. Benar-benar terpesona dengan Pangeran Tampan yang baru ditemukannya, Hibiki mendaftar sebagai anggota gym. Sekarang, sebagai hasil dari keputusannya yang mendadak, Hibiki harus beradaptasi dengan gaya hidup barunya.